Diete

Publiciatate



7 sfaturi pentru un metabolism mai bun
Data adăugării: 2010-11-15
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Nu știi cum să faci să arzi mai repede grăsimile? Iată 7 sfaturi prețioase care te vor ajuta să-ți accelerezi metabolismul și să dai mult mai repede jos kilogramele în plus.

Vizualizări: 2086 Comentarii: 1



Dieta cu “Apa cu lămâie”
Data adăugării: 2010-11-12
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Deşi proiectată iniţial pentru dezintoxicarea organismului, dieta cu limonadă, dă rezultate spectaculoase atunci când vine vorba de pierderea în greutate.

Vizualizări: 2654 Comentarii: 5



Cele mai puternice 12 alimente
Data adăugării: 2010-11-12
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Alimentele "vii" sunt esențiale pentru o sănătate de fier. Află care sunt cele mai puternice alimente care îți întăresc sănătatea, oferind organismului toți nutrienții de care are nevoie.

Vizualizări: 2344 Comentarii: 0



Dieta cu banane
Data adăugării: 2010-11-04
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Dieta cu banane de dimineață este una dintre cele mai eficiente modalităţi pentru a vă ajuta de a avea un succes în programul de pierdere în greutate. Spre deosebire de multe alte diete extreme, aceasta este o dietă simplă, cu succes şi fără stres. Dacă duce-ți un stil de viață foarte ocupat sau pur şi simplu nu doriţi să cheltuiţi o mulţime de timp în sala de sport, dieta cu banane vă oferă o modalitate foarte bună de a scăpa de câteva kilograme suplimentare.

Vizualizări: 2378 Comentarii: 0



Secretele regimurilor proteice
Data adăugării: 2010-09-22
Adăugat de: Andrei
Autor: Dr. Laura Bara

Regimurile bogate în proteine au căpătat popularitate în ultimii ani. Ideea unui astfel de regim este simplă: compensarea reducerii alimentelor care conţin grăsimi şi zaharuri prin alimente cu conţinut proteic. Se urmăreşte, de asemenea, dobândirea unei senzaţii de satietate de lungă durată şi evitarea pierderii de masă musculară.

Vizualizări: 2415 Comentarii: 0



Glucidele, pentru un mai bun echilibru alimentar
Data adăugării: 2010-09-22
Adăugat de: Andrei
Autor: Irina Iordan

Glucidele sau zahărurile sunt esenţiale bunei funcţionari a organismului. Există mai multe categorii de glucide însă doar unele vor fi "privilegiate" într-o dieta.

Vizualizări: 2273 Comentarii: 0



Slăbeşte rapid în trei paşi!
Data adăugării: 2010-09-22
Adăugat de: Andrei
Autor: Diana Geacar

Soare, apă, plajă! Ţi-ai cumpărat deja un costum de baie şi mai e puţin şi pleci în concediul mult visat, dar nu ai ajuns încă la silueta de care să te simţi mândră?

Vizualizări: 2160 Comentarii: 6



Prima | Precedentă | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7