Anumite alimente se aseamănă izbitor cu unele părți ale corpului omenesc, pe care le și protejează și le vindecă. De exemplu, nucile sunt clone ale creierului, țelina protejează oasele, iar avocado seamănă izbitor cu uterul, pe care îl și păzește de cancer.

Am găsit 10 alimente oglindă ale părților corporale pe care le hrănesc. Deși aceste alimente sunt benefice pentru întregul organism, ele ne amintesc totuși, prin forma lor, ce să mâncăm pentru a vindeca la țintă!

1. Morcov – Ochi
Taie un morcov transversal și vei vedea cum această legumă seamănă cu un ochi. Uită-te mai de aproape și vei vedea până și un model de nervuri ce imită pupila și irisul.

Morcovii sunt benefici pentru vedere. Ei conțin vitamine și antioxidanți, precum beta-carotenul, ce scade riscul de degenerescență maculară, cauza principala de pierdere a vederii la oamenii în vârstă.

2. Nuca – Creier
Crevasele și ridurile nucilor ne amintesc de creier. Până și forma nucilor aduce a creier, arătând ca și cum ar avea 2 emisfere. Nici nu e de mirare că nucile sunt considerate hrană pentru creier, căci ele conțin o cantitate mare de acizi grași omega-3.

3. Țelina – Oase
Tulpina lungă a țelinei ne amintește de oase, pe care le și întărește. Țelina este o sursă minunată de siliciu, mineral ce face parte din structura moleculară a oaselor, conferindu-le duritate. O altă coincidență amuzantă: oasele sunt alcătuite în procent de 23% din sodiu, iar țelina la fel!

4. Avocado – Uter
Forma de bec a fructului de avocado aduce mult cu uterul, căruia îi și promovează sănătatea reproducătoare. Avocado este o sursă bună de acid folic, iar folații reduc riscul de displazie cervicală, care este o afecțiune precanceroasă.

5. Scoici – Testicule
Studiile au dovedit că scoicile, care se aseamănă cu testiculele, sunt bune pentru sănătatea organelor reproducătoare masculine. Cercetătorii olandezi sugerează că suplimentarea dietei cu acid folic și zinc (elemente prezente în concentrații mari în scoici) poate avea un efect semnificativ de îmbunătățire a calității spermei.

6. Grepfrut – Sâni
Asemănarea dintre citricele rotunde (precum lămâia și grepfrutul) și sânii poate fi mai mult decât coincidență. Grepfrutul conține substanțe numite limonoide, despre care s-a demonstrat că inhibă dezvoltarea cancerului la animalele de laborator și în celulele din sânii umani.

7. Roșie – Inima
Taie o roșie și vei observa că leguma roșie are mai multe camere ce seamănă cu structura inimii. Potrivit studiilor, licopenul din roșii reduce riscul de boli cardiovasculare atât în cazul bărbaților, cât și al femeilor. Iar dacă amesteci roșia cu un pic de grăsime (ulei de măsline sau avocado), licopenul va fi absorbit în organism de 10 ori mai bine!

8. Vin roșu – Sânge
Vinul roșu, bogat în antioxidanți și polifenoli, inclusiv în puternicul resveratrol, arată precum sângele. Când îl bei, îți faci de fapt plinul cu substanțe sănătoase, care te protejează contra colesterolului LDL (colesterolul rău, ce favorizează bolile cardiovasculare). În vinul roșu se găsește și un compus care subțiază sângele, reducând astfel riscul de formare a cheagurilor de sânge, asociate cu accidentele cardiace.

9. Ghimbir – Stomac
Ghimbirul face miracole contra grețurilor și problemelor digestive, așadar nu e de mirare că forma sa aduce foarte mult cu stomacul. Gingerolul, ingredientul responsabil pentru mirosul și gustul puternic al ghimbirului, este recunoscut în fitoterapie pentru capacitatea sa de a preveni grețurile și voma.

10. Cartof dulce – Pancreas
Cartoful dulce se aseamănă izbitor cu pancreasul, a cărui sănătate o și promovează. Cartoful dulce este o sursă importantă de beta-caroten, un antioxidant puternic ce protejează toate țesuturile corpului, inclusiv pancreasul, de cancer și îmbătrânire.

Introduceti numele:

Comentariul:

Introduceţi suma ciferelor