Alimente care fac minuni pentru sănătatea și frumusețea ta! Află care sunt acestea |
Menta - planta minune! Ce se întîmplă în corpul tău atunci cînd o consumi |
Cele mai bune ceaiuri pentru detoxifiere! Ce trebuie să bei ca să scoți toxinele din corp. |
Publiciatate
Cartofii copți reprezintă o gustare delicioasă și ușor de preparat. Sunt o sursă excelentă de potasiu și vitamina C, iar coaja conține fibre.
Poți adăuga iaurt sau smântână săracă în grăsimi, precum și mozzarella
pentru un plus de gust.
Calorii 154 kcal;
Grăsimi 8 g;
Fibre 2 g;
Proteine 10 g.
succese mari va doresc