Diete

Publiciatate



Clătite cu mere
Data adăugării: 2011-01-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ingrediente

220 gr făină
350 ml lapte
2 ouă
50 gr zahăr

Vizualizări: 2764 Comentarii: 4



Orez cu lapte (Budincă de orez)
Data adăugării: 2011-01-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

E bun, e cremos și laptele condensat îi dă o aromă mai specială. Se poate servi ca desert sau la micul dejun.

Vizualizări: 2324 Comentarii: 0



Iaurt cu mere
Data adăugării: 2011-01-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Aromele iernii într-un pahar: mere coapte și scorțișoară. Se prepară simplu acasă, fiind astfel 100% natural, fără conservanți, arome artificiale, coloranți și altele de genul acesta.

Vizualizări: 1910 Comentarii: 2



Popovers
Data adăugării: 2011-01-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Popovers sunt gogoși pregătite la cuptor, în formele de muffins. Numele vine de la faptul că ele cresc destul de mult și trec peste marginea formelor. Sunt foarte ușoare, ideale pentru micul dejun. Se pot unge cu unt și se trec prin zahăr cu scorțișoară sau se pot rupe în două și se ung cu unt și gem.

Vizualizări: 2471 Comentarii: 0



Ouă în sos de roșii
Data adăugării: 2011-01-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Astăzi vă voi propune un mic dejun pentru întreaga familie. O tigaie mare, cu sos de roșii și ouă ochiuri în jurul căreia să vă adunați cu toții. E un început bun pentru un weekend reușit, nu?

Vizualizări: 2133 Comentarii: 0



Iaurt cu musli
Data adăugării: 2011-01-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ce simplu e să-l pregătesc în casă! Prepar totul într-un borcan, pun capacul și am micul dejun pentru a doua zi. Un mic dejun plin de vitamine și fibre, fără adaos inutil de zahăr, fiindcă iaurtul își ia dulceața din fructele uscate.

Vizualizări: 1802 Comentarii: 0



Clătite cu unt de arahide și banane
Data adăugării: 2010-12-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ingrediente:

* 1/ 2 banană mică, tocată;
* 2 lingurițe de unt de arahide;
* 1/3 cană aluat (din făină integrală pentru clătite);
* 1 linguriță de miere.

Vizualizări: 2027 Comentarii: 0



Granola cu dovleac
Data adăugării: 2010-12-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ingrediente:

* 1 iaurt simplu (1,5% grăsime);
* 2 lingurițe miere;
* 1/4 linguriţă de condiment pentru plăcinta de dovleac;

Vizualizări: 1457 Comentarii: 0



Omletă din spanac și bacon de curcan
Data adăugării: 2010-12-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ingrediente:

* 1 ou;
* 2 albuşuri de ou;
* 2 felii de bacon de curcan fiert și fărâmițat;
* 1 ceașcă de spanac;

Vizualizări: 1422 Comentarii: 0



Vafe cu afine și sirop de arţar
Data adăugării: 2010-12-14
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ingrediente:

* 1/3 ceașcă afine congelate;
* 2 lingurițe de sirop de arţar;
* 2 vafe din cereale integrale;
* 1 lingură nuci pecan.

Vizualizări: 1544 Comentarii: 0