Diete

Publiciatate



Smoothie din kiwi

Data adăugării: 2010-11-27 19:21:39
Adăugat de: Hristina
Autor: -

Ingrediente pentru o porție:

• 2 kiwi decojiți și tăiați cubulețe
• 2 mere curățate de coajă și sâmburi, tăiate cubulețe
• 50 ml suc portocale
• 25 ml suc lămâie

Mod de preparare:
1. Se pun toate în blender și se mixează până se fac piure.

Informații nutriționale:

Calorii 72.2 kcal/100ml
Colesterol 0 mg/100ml
Grăsimi 0.4 g/100ml
Carbohidraţi 18.3 g/100ml
Proteine 1 g/100ml

Vizualizări: 2285

Comentarii:


Adăugaţi comentariu:

Introduceţi suma ciferelor