Alimente care fac minuni pentru sănătatea și frumusețea ta! Află care sunt acestea |
Menta - planta minune! Ce se întîmplă în corpul tău atunci cînd o consumi |
Cele mai bune ceaiuri pentru detoxifiere! Ce trebuie să bei ca să scoți toxinele din corp. |
Publiciatate
Ingrediente:
• file de porc/pulpă de porc – 1.015 gr
• ciuperci champignon – 8-10 bucăți
• ardei dulce uscat – 2 linguri
• usturoi – 5 căței
• paprika
• sare, piper negru – după gust
Mod de preparare:
1. Carnea de porc se taie cubulețe, care se sărează și piperează după gust.
2. Se dă puțin prin blender (trebuie să fie puțin sfărâmată).
3. Se amestecă cu usturoiul pisat, ardeiul uscat și paprika.
4. O formă se tapetează cu hârtie de copt, se așează amestecul de carne cu ciupercile întregi, presând bine.
5. Se acoperă cu o folie de aluminiu și se dă la cuptor, aprox. 1 oră.
6. După ce este gata, se scoate din formă și se lasă la răcit.
7. Rulada se învelește în folie de aluminiu și se dă la frigider peste noapte.
8. A doua-treia zi, rulada este din ce în ce mai bună.
Calorii 152.9 kcal/100g
Colesterol 59 mg/100g
Grăsimi 5.2 g/100g
Carbohidraţi 4.1 g/100g
Proteine 21.5 g/100g
Poftă bună!
As fii dorit o imagine mai mare si un pic mai clara .ESTE F INTERESANT CUM ARATA IN INTERIOR SI DE CE NU SI IN EXTERIOR.MS